Na de winterstop is het altijd weer even rustig opstarten. Het klinkt logisch, maar een goede warming-up en na afloop een cooling-down zijn erg belangrijk. Merk jij tijdens de training dat je ergens pijntjes hebt? Of loop je al een tijdje rond met een blessure? Laat dit dan even checken bij de fysiotherapeut van Fysio-Actief tijdens het sportspreekuur bij ons op de club. Die kan een snelle screening doen en eventueel een afspraak maken voor behandeling. Zo kun jij straks weer fit aansluiten bij je team. Bekijk de actuele tijden van het sportspreekuur op de site van Fysio-Actief https://www.fysio-actief.nl/sportverenigingen/