Het nieuwe sportseizoen is in volle gang! Na een lange zomerstop is het altijd even wennen: je lichaam moet weer in topvorm komen voor de nieuwe trainingen en wedstrijden. De extra belasting kan soms leiden tot ongemakken, zoals pijn of stijfheid. Een goede warming-up en voldoende herstel zijn natuurlijk belangrijk om blessures te voorkomen en fit te blijven.

Maar wat als je merkt dat je lichaam niet helemaal mee wil werken? Heb je last van een lichte pijn, een geïrriteerde spier of voel je gewoon dat je lichaam zich weer moet aanpassen aan de intensiteit van het seizoen? Wacht dan niet tot het erger wordt! Kleine klachten kunnen snel uitgroeien tot serieuze blessures die je niet alleen pijn bezorgen, maar ook je sportplezier kunnen verminderen. Maak daarom vandaag nog een afspraak bij het Fysio-Actief sportspreekuur en blijf fit voor de rest van het seizoen! 💪⚽️

Bekijk hier wanneer de sportfysiotherapeut van Fysio-Actief aanwezig is bij ons op de club en plan direct je afspraak: https://www.fysio-actief.nl/aanmelden-sportspreekuur/