Nieuws
//
Webshop
//
Contact
//
Agenda
//
Lid worden
ONS logo
ONS logo
Menu
  • Club
  • Sportief
  • Zakelijk
  • Maatschappelijk
  • Cultuur
Menu
  • Club
  • Sportief
  • Zakelijk
  • Maatschappelijk
  • Cultuur
    • Nieuws
    • Contact
    • Webshop
    • Agenda
    • Lid worden

Gastgezinnen gezocht voor 10e editie Internationaal Jorn Feenstra Toernooi

Heb jij ambitie en wil jij je ontwikkelen? Meld je dan aan voor de stageweken bij ONS Sneek!

Hollander Schilderwerken Pupil van de Week: JELMER BLANKSMA

Teamuitje met JO12-2 en JO15-3 bij De Stolp in Sneek!

JEUGD SPONSOR ACTIE!

Nieuwsbrief Jeugdopleiding – februari 2022

Poiesz Spaarsprinter/ Slagroomschnitte

Ouderbijeenkomst pedagogische uitgangspunten 28-02-2022

Hollander Schilderwerken Pupil vd Week: Jelmer Blanksma

Poiesz spaarsprinter voor komende week

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 … 52 Volgende
Rooth schoonmaak
Unique lights
DEVO
Markt23
BC Uitgevers
Clubfabriek
Rooth schoonmaak
Unique lights
DEVO
Markt23
BC Uitgevers
Fysio Actief
ITS Reizen
Gras ONS Sneek
Bekijk alle sponsoren
ONS logo
Zuidersportpark

ALEXANDERSTRAAT 2D
8606 VP SNEEK
T 0515 – 41 73 91
E info@onssneek.nl

KvK 40000603
BTW NL007892780B01

ons_sneek

ONS Sneek, opgericht op 4 april 1932. Ambitieus & uitkomend in de Vierde Divisie zaterdag ⚽️
Alles over onze jeugdafdeling ➡️ @jeugdons

De wedstrijd ONS Sneek - @hzvvvoetbal (6-2) in bee De wedstrijd ONS Sneek - @hzvvvoetbal (6-2) in beeld met dank aan 📷 @fioto_fotografie
MATCHDAY 𝟏𝟐/𝟑𝟎 🆚 @hzvvvoetbal! ⁣ MATCHDAY 𝟏𝟐/𝟑𝟎 🆚 @hzvvvoetbal! 
⁣
Komende zaterdag een erg belangrijke wedstrijd voo Komende zaterdag een erg belangrijke wedstrijd voor ONS 1: hekkensluiter @hzvvvoetbal komt op bezoek. 

𝗪𝐞𝐝𝐬𝐭𝐫𝐢𝐣𝐝𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐨𝐫
Derustit Group 

𝐁𝐚𝐥𝐬𝐩𝐨𝐧𝐬𝐨𝐫
Speelman Advies
𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐡𝐞𝐫𝐟𝐬𝐭: 𝐯𝐨𝐨𝐫𝐤𝐨𝐦 𝐛𝐥𝐞𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞𝐬

De dagen worden kouder en dat merk je ook op het sportveld en in de zaal. Koude spieren zijn stijver en de kans op blessures neemt toe. Sporten in de herfst vraagt nét wat extra voorbereiding.⁣
⁣
3 tips van de sportfysiotherapeut van @fysioactiefsport:⁣
1️⃣ Warming-up: Start rustig met bewegen⁣
2️⃣ Kies de juiste kleding: Kleed je in laagjes⁣
3️⃣ Doe dynamische rekoefeningen: Dit stimuleert de doorbloeding⁣
⁣
Zo houd je je spieren soepel, blijf je fit en kun je zonder problemen genieten van je sport, ook als het kouder wordt. 🍂🏃‍♂️⁣
⁣
Heb je toch klachten of een blessure? Maak dan een afspraak bij het Fysio-Actief sportspreekuur bij ons op de club. Daar helpen ze je met gerichte tips en begeleiding, zodat jij niet aan de kant hoeft te zitten (zie ook link in bio). 🥶➡️💪⁣
https://www.fysio-actief.nl/aanmelden-sportspreekuur/⁣
Volg ons op social media

PRIVACYVERKLARING | REALISATIE EN BOUW MOREKOP COMMUNICATIE + DIVITES WEBWERK

Wij gebruiken cookies om te zorgen voor een betere gebruikservaring. Daarnaast gebruiken wij cookies voor onze webstatistieken.