janflikkema – Pagina 2 – ONS Sneek

//

//

//

//

Club
Sportief
Zakelijk
Maatschappelijk
Cultuur

Club
Sportief
Zakelijk
Maatschappelijk
Cultuur
Nieuws
Contact
Webshop
Agenda
Lid worden

ONS Sneek beste amateur-vereniging van Friesland

Rudy Mann stopt als trainer Vrouwen 1

Met korting naar sc Heerenveen – AZ

Joan van der Veen nieuwe voorzitter TC

Certificering Jeugdopleiding ONS Sneek

RVA: Start tienweekse voorjaarscursus vrijdag 17 maart

ONS Boso Sneek 1 – Jong Almere City afgelast

Veiling verplaatst naar 11 maart a.s.

Certificering Jeugdopleiding uitgesteld

ONS Boso Sneek Sportief Partner SC Heerenveen

Vorige 1 2 3 4 5 … 7 Volgende

Unique lights

DEVO

Markt23

Clubfabriek

Unique lights

DEVO

Markt23

BC Uitgevers

Fysio Actief

ITS Reizen

Bekijk alle sponsoren

Zuidersportpark

ALEXANDERSTRAAT 2D
8606 VP SNEEK
T 0515 – 41 73 91
E info@onssneek.nl

KvK 40000603
BTW NL007892780B01

ons_sneek

ONS Sneek, opgericht op 4 april 1932. Ambitieus & uitkomend in de Vierde Divisie zaterdag ⚽️
Alles over onze jeugdafdeling ➡️ @jeugdons

𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐰𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫⁣ ⁣ De winterperiode vraagt e

𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐰𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫⁣
⁣
De winterperiode vraagt extra aandacht van je lichaam. Trainingen en wedstrijden op een harde en koude ondergrond zorgen voor meer belasting op spieren, pezen en gewrichten.⁣ Halverwege het seizoen kunnen daardoor sneller pijntjes en vermoeidheid ontstaan.⁣
⁣
Goede zelfzorg helpt blessures te voorkomen:⁣
voorkomen:
• voldoende slaap
• gezonde voeding
• een goede balans tussen inspanning en herstel
• aandacht voor kracht, stabiliteit en mobiliteit
⁣
Twijfel je over een klacht of wil je preventief advies? De sportfysiotherapeut van @fysioactiefsport is wekelijks aanwezig bij het sportspreekuur, gewoon op de club en tijdens de training. Maak gerust een afspraak voor een check of advies.⁣ Zo blijf je fit en kun je sterk de tweede seizoenshelft in. Zie link in bio!

𝐒𝐂 𝐂𝐚𝐦𝐛𝐮𝐮𝐫 𝐤𝐨𝐦𝐭 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐢𝐯𝐚𝐤𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐎𝐍𝐒 𝐒𝐧𝐞𝐞𝐤!⁣

𝐒𝐂 𝐂𝐚𝐦𝐛𝐮𝐮𝐫 𝐤𝐨𝐦𝐭 𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐢𝐯𝐚𝐤𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐎𝐍𝐒 𝐒𝐧𝐞𝐞𝐤!⁣
⁣
𝐈𝐧 𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐢𝐯𝐚𝐤𝐚𝐧𝐭𝐢𝐞 𝐬𝐭𝐚𝐚𝐭 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧 𝐭𝐞𝐤𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐨𝐩𝐭𝐢𝐦𝐚𝐚𝐥 𝐯𝐨𝐞𝐭𝐛𝐚𝐥𝐩𝐥𝐞𝐳𝐢𝐞𝐫 𝐛𝐢𝐣 𝐎𝐍𝐒⁣
𝐒𝐧𝐞𝐞𝐤. 𝐎𝐩 𝐰𝐨𝐞𝐧𝐬𝐝𝐚𝐠 𝟔 𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐝𝐚𝐠 𝟕 𝐦𝐞𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐤𝐨𝐦𝐭 𝐒𝐂 𝐂𝐚𝐦𝐛𝐮𝐮𝐫 𝐧𝐚𝐦𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤⁣
𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐩𝐚𝐫𝐤 𝐦𝐞𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐒𝐂 𝐂𝐚𝐦𝐛𝐮𝐮𝐫 𝐕𝐨𝐞𝐭𝐛𝐚𝐥𝐤𝐚𝐦𝐩! 𝐌𝐞𝐥𝐝 𝐣𝐞 𝐚𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐬 𝐣𝐞⁣
𝐝𝐞𝐳𝐞 𝐬𝐮𝐩𝐞𝐫𝐥𝐞𝐮𝐤𝐞 𝐞𝐧 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐯𝐨𝐞𝐭𝐛𝐚𝐥𝐝𝐚𝐠𝐞𝐧 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐰𝐢𝐥 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧!⁣
⁣
Alle trainingen en (voetbal)activiteiten van het @sccambuur_voetbalkampen vinden⁣
dagelijks plaats van 9.00 tot 15.00 uur. Betreed jij in je eigen SC Cambuur⁣
Voetbalkampen-tenue het veld om te genieten van een afwisselend voetbal- en⁣
animatieprogramma met verschillende techniek-, spel- en partijvormen? Naast het⁣
programma op het veld wordt er gezorgd voor een gezonde lunch en tussendoortjes⁣
en staan er ook een aantal leuke SC Cambuur-elementen op het programma. Wat⁣
dacht je bijvoorbeeld van een nieuwe SC Cambuur Voetbalquiz waarin jij kunt laten⁣
zien dat je echt álles weet op voetbalgebied?⁣
⁣
Ben je tussen de 6 en 15 jaar oud? Scoor dan snel één van de beschikbare plekken⁣
en beleef samen met je (nieuwe) voetbalvriend(inn)en unieke SC Cambuur-⁣
voetbaldagen!⁣
⁣
𝗪𝐚𝐭 𝐤𝐮𝐧 𝐣𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧?⁣
· Een nieuw SC Cambuur Voetbalkampen-tenue⁣
· Superleuke voetbaldagen (dagelijks van 9.00 tot 15.00 uur) in de meivakantie⁣
· Heel veel voetbalplezier met (nieuwe) voetbalvrienden en -vriendinnen⁣
· Dagelijkse lunch en tussendoortjes⁣
· Professionele en enthousiaste begeleiding⁣
⁣
Ga voor meer informatie en aanmelden naar www.cambuur.nl/voetbalkampen (of klik op de link in bio)

✍️ 𝐔𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐞 𝐎𝐍𝐒 𝐒𝐧𝐞𝐞𝐤 𝟏⁣⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣ De Techn

✍️ 𝐔𝐩𝐝𝐚𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐥𝐞𝐜𝐭𝐢𝐞 𝐎𝐍𝐒 𝐒𝐧𝐞𝐞𝐤 𝟏⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
De Technische Commissie van ONS Sneek heeft de afgelopen periode gesprekken gevoerd met spelers uit de huidige selectie en met potentiële versterkingen van buitenaf. Deze gesprekken hebben geleid tot meerdere contractverlengingen én de terugkeer van een bekende naam.⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Allereerst is de overeenkomst met 𝐋𝐮𝐜𝐚𝐬 𝐁𝐢𝐣𝐤𝐞𝐫 met één seizoen verlengd. Lucas sloot vorig jaar aan bij de selectie en heeft sindsdien zijn waarde bewezen.⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Ook 𝐑𝐮𝐛𝐞𝐧 𝐄𝐢𝐣𝐳𝐞𝐧𝐠𝐚 en 𝐑𝐮𝐛𝐞𝐧 𝐏𝐢𝐣𝐥𝐦𝐚𝐧 hebben hun contract verlengd. Voor Eijzenga wordt het zijn derde seizoen bij ONS Sneek. In de afgelopen jaren was hij met meer dan 40 doelpunten in officiële wedstrijden van grote waarde voor het team..⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
𝐑𝐮𝐛𝐞𝐧 𝐏𝐢𝐣𝐥𝐦𝐚𝐧 is een echte jongen van de club. Hij doorliep de jeugdopleiding van ONS Sneek en ontwikkelde zich de afgelopen seizoenen tot een betrouwbare keeper van het eerste elftal.⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Naast deze verlengingen wordt ook een versterking aan de selectie toegevoegd. 𝗚𝗮𝗯𝗿𝗶𝗲̈𝗹 𝐅𝐞𝐫𝐧𝐚𝐧𝐝𝐨 keert terug bij ONS Sneek. Na zijn eerdere periode bij de club speelde hij achtereenvolgens voor Harkemase Boys en HZVV. Gabriël is inzetbaar als linksback en linker centrale verdediger. ⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Tot slot hebben ook 𝐃𝐨𝐞𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐉𝐚𝐠𝐞𝐫 en 𝐓𝐢𝐦 𝐭𝐞𝐧 𝐕𝐨𝐨𝐫𝐝𝐞 hun overeenkomst verlengd. Doede is inmiddels al meerdere jaren onderdeel van het eerste elftal en laat elk seizoen verdere ontwikkeling zien. Tim kampte het afgelopen jaar met een vervelende kruisbandblessure. Hij is inmiddels weer bijna volledig hersteld en zal de komende periode weer zijn eerste minuten maken. ⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
De club is blij dat ook zij komend seizoen deel uitmaken van de selectie.⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Met deze verlengingen en versterkingen begint de selectie voor het nieuwe seizoen goed vorm te krijgen.⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
Technische Commissie ONS Sneek

#WelkomTerugGabriël

MATCHDAY 𝟏𝟖/𝟑𝟎 🆚 @vvhoogland! Het veld is zojuist

MATCHDAY 𝟏𝟖/𝟑𝟎 🆚 @vvhoogland!

Het veld is zojuist goedgekeurd, dus komt allen naar het Zuidersportpark vanmiddag.

Na afloop is de Après Ski Party in de kantine met medewerking van DJ Matello.

Volg ons op social media

PRIVACYVERKLARING | REALISATIE EN BOUW MOREKOP COMMUNICATIE + DIVITES WEBWERK

Wij gebruiken cookies om te zorgen voor een betere gebruikservaring. Daarnaast gebruiken wij cookies voor onze webstatistieken.